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CPPS – Chronisches
Beckenschmerzsyndrom

Ein Überblick und Therapieansätze

Hast du Schmerzen im Bereich des Beckens oder der Vagina? Hier findest du eine Übersicht über mögliche Ursachen und Therapieansätze wie die Kombination aus Physiotherapie und der Coaching-Methode IBP.

Vaginismus: Wenn die Frau Ja und die Vagina Nein sagt

Das Leben ist geprägt von Rhythmen wie dem Pulsieren und Atmen. Ähnlich verhält es sich mit der Vagina, die eine eigene rhythmische Bewegung aufweist. Manchmal jedoch – trotz des bewussten Wunsches nach Intimität – verweigert der Körper Nähe, indem sich die Muskeln am Vaginaleingang unwillkürlich verkrampfen. Dies kann zu Selbstzweifeln und Schamgefühlen führen. Vaginismus kann Frauen in jedem Alter betreffen. Wenn du Schwierigkeiten hast, Tampons einzuführen, Schmerzen bei Untersuchungen oder beim Geschlechtsverkehr erlebst, könnte dies ein Hinweis auf Vaginismus sein.

Dyspareunie: Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Dyspareunie bezeichnet Schmerzen während oder nach dem Geschlechtsverkehr. Diese können sich als Brennen, Stechen oder Jucken äussern. Es ist wichtig, diese Symptome ernst zu nehmen.

Vulvodynie: Unsichtbare chronische Schmerzen

Vulvodynie beschreibt anhaltende Schmerzen an den Schamlippen (Vulva), der Klitoris, Harnröhre oder am Damm, die als «Wundsein», Brennen, Jucken oder Stechen wahrgenommen werden. Diese Schmerzen können konstant sein oder nur bei Berührung auftreten, zum Beispiel durch Fahrradfahren oder das Tragen von engen Jeans. Äusserlich ist meistens nichts sichtbar.

Levator ani Syndrom: Schmerzen im Bereich vom Anus

Dieses Syndrom bezieht sich auf anorektale Schmerzen im Beckenbereich, die mit dem Levator-Ani-Muskel zusammenhängen und sich meist auch auf andere Muskeln auswirkt.

Therapieansätze bei chronischen Beckenschmerzsyndromen

Du bist nicht allein. Viele Frauen erleben ähnliche Beschwerden und viele haben Wege gefunden, diese zu überwinden. Wichtig sind Geduld, Offenheit und die Bereitschaft, sich mit den eigenen Schmerzen auseinanderzusetzen. Den Körper und seine Reaktionen ernst zu nehmen, ist der erste Schritt zur Besserung. Für eine erfolgreiche Therapie dieser Beschwerden setze ich Massnahmen der Physiotherapie und der Coaching-Methode IBP ein.

Physiotherapeutische Massnahmen

Coaching-Methode IBP

Die Kosten werden nach dem Tarif für Physiotherapie berechnet und von der Grundversicherung der Krankenkasse übernommen.

Gemeinsam finden wir den Weg zu Wohlbefinden und Lebensfreude.
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